傷の向こう側に隠された本当の自分のかけらを取り戻し、もっと自分らしく、ありのままの自分で誰もが生きてゆける世界を創造するために。 いま、ここ、私、を生きる。

一般社団法人 HITキャラクトロジー®心理学協会

セルフスキル SELF SKILL

セルフスキルとは

01繊細すぎるあなたへ

 人との関係の中でグサっときて落ち込みやすかったり、自己嫌悪に陥ったり、繊細な人ほどそんな瞬間が多いもの。それは実は過去の体験からの“反応”だということをご存知ですか? HITのセルフスキル(SAS/STS)を使えば、目の前の現実と過去のできごととを瞬間的・自動的に結びつけてしまう見えない鎖を断ち切り、過去に振り回されることがなくなります。

02「その場で」「自分で」できる

 セルフアウェアネススキル(SAS)は、感情反応に振り回されて、自分を止められない時に効果を発揮するカウンセリングスキル(他者への使用はレベル2要受講)。過去のフィルターが外れるたびに目の前の現実をあるがままに見られるようになるので、不必要に嘆いたり怒ったり苛立ったりすることが徐々に減り、生きるのがラクになります。

03行動の結果を根こそぎ変える

 私たちのありとあらゆる行動の下には自分自身の立てた“意図”が存在します。その行動原理を、磁力が働くようにネガティブなことばかり繰り返してしまう場所で活用し、子どもの頃の幼い意識が立てた“意図”を大人の自分に必要なものに変え、望む方向に行動のベクトルを向けるスキルがセルフトランスフォーメーションスキル(STS)です。

04収入の柱としても

 SAS/STSともに自分自身に対して(レベル1修了後)、そして他者に対しても(レベル2修了後)スキルを使うことができるようになります。さらに現実を変容させるスキルとしてセッションを提供、収入の柱とすることも可能な認定プラクティショナー、また、スキルを教える講師、認定プラクティショナーを養成できる講師として独立するためのトレーナーコースも。

コース紹介

セルフスキルはSAS(セルフアウェアネス・スキル)とその上位スキルSTS(セルフトランスフォーメーション・ スキル)で構成され、自分自身(セルフ)にも使えるスキルです。障害物となっている信念やネガティブな意図を トラウマ体験の最も奥深くで変化させることで、馴染み切った行動基盤から自分を解放させることができます。

セルフアウェアネス・スキル

感情に飲まれている瞬間、パニックになる瞬間などにSASを使いながら自分自身と対話することで、いつものパターンから抜け出すことが容易くなります。どなたでもSASの使い方を学べる体験型の講座です。

受講資格 どなたでも参加可能。
講師 SASトレーナーレベル1講師
受講時間 1日間(7時間)
受講費 35,000円+税(初受講)/17,500円+税(再受講)
お申込み方法 スケジュールから検索。SASトレーナーレベル1講師に直接お申し込みください。

講座を受講する

修了生はSASを他者に無償でセッション提供ができるようになります。受講生同士でSASのセッション提供を練習し合いながら進めていくため、自分自身と深く向き合う時間に。

受講資格 SASレベル1講座修了生
講師 SASトレーナーレベル2講師
受講時間 2日間(14時間)
受講費 100,000円+税(初受講)/50,000円+税(再受講)
お申込み方法 スケジュールから検索。SASトレーナーレベル2講師に直接お申し込みください。

講座を受講する

セルフトランスフォーメーション・スキル

人生パターンの基盤を最も深くで下支えする「意図レベル」に特化したスキル。STSレベル1修了生は、修了生同士で交換セッションの提供が可能。

受講資格 SASレベル1講座修了生
講師 HITキャラクトロジー心理学協会 代表理事 山本美穂子
受講時間 1日間(7時間)
受講費 35,000円+税(初受講)/17,500円+税(再受講)
お申込み方法 不定期開講のため、開講の際にスケジュールにて詳細を公開。開講時期については事務局までお問合せください。

講座を受講する

修了生はSTSを他者に無償でセッション提供ができるようになります。受講生同士でSTSのセッション提供を練習し合いながら進めていくため、自分自身と深く向き合う時間に。

受講資格 SASレベル1、2・STSレベル1講座修了生
講師 HITキャラクトロジー心理学協会 代表理事 山本美穂子
受講時間 1日間(7時間)
受講費 70,000円+税(初受講)/35,000円+税(再受講)
お申込み方法 不定期開講のため、開講の際にスケジュールにて詳細を公開。開講時期については事務局までお問合せください。

講座を受講する

資格取得講座

スキルをセッション形式で有償提供できるプラクティショナー資格は、SASプラクティショナー、STSプラクティショナーの2種類。すでにカウンセリングなどを提供している方のスキルアップにも。

SASプラクティショナー

申請要件
・SASレベル1講座2回修了、SASレベル2講座1回修了
・SASセッション記録10名分のワークシートとレポートの提出
・SAS検定2級の合格

認定までの流れ
STEP1. SASレベル1講座を2回、SASレベル2講座を1回修了
STEP2. SASセッション記録10名分のワークシートとレポートの提出
STEP3. SAS検定2級の合格
STEP4. 認定料・ライセンス維持費のお支払い (※10,000 円+税・年度末まで月1,000 円を年度分)
STEP5. SASプラクティショナー認定完了!

STSプラクティショナー

申請要件
・SASプラクティショナー
・STSセッション記録10名分のワークシートとレポートの提出

認定までの流れ
STEP1. SASプラクティショナー認定完了
STEP2. STSセッション記録10名分のワークシートとレポートの提出
STEP3. 認定料・ライセンス維持費のお支払い (※10,000 円+税・年度末まで月1,000 円を年度分)
STEP4. STSプラクティショナー認定完了!

専科トレーナーコース

SASの自分自身への使い方を伝えるSASトレーナーレベル1。収入の大きな柱を1本増やす専科クラスの資格です。

受講資格 ・協会認定SASプラクティショナー
・SASレベル1を3回、レベル2を2回修了
・SASセッション記録30名分のワークシートを提出
講師 HITキャラクトロジー心理学協会 代表理事 山本美穂子
受講時間 3日間(21時間)
受講費 150,000円+税(初受講)/75,000円+税(再受講)
お申込み方法 不定期開講のため、開講の際にスケジュールにて詳細を公開。開講時期については事務局までお問合せください。

講座を受講する

SASを他者に提供する方法を伝えるSASトレーナーレベル2。収入の大きな柱を1本増やす専科クラスの資格です。

受講資格 ・SASトレーナーレベル1資格保有者
・SASレベル1を4回、レベル2を3回修了
・SASレベル1講座の開講数10回以上
講師 HITキャラクトロジー心理学協会 代表理事 山本美穂子
受講時間 3日間(21時間)
受講費 200,000円+税(初受講)/100,000円+税(再受講)
お申込み方法 不定期開講のため、開講の際にスケジュールにて詳細を公開。開講時期については事務局までお問合せください。

講座を受講する

公開日:
最終更新日:2018/05/30