未来を変えたいあなたへ〜

バウンダリーの魔法 自分を大切にするとなぜ他人とうまくいくのか？

BABジャパン 2022/12/26

上手なバウンダリーの引き方のコツ、教えます

待望のバウンダリーシリーズ3冊目！
●スキゾイド 存在感がなく、空想好き。人の話を聞いていないが、恋人は途切れない。
●オーラル かわいいもの、キラキラしたものが大好き。自分の主張ができず、しかも頼まれごとを断れない。
●マゾキスト 丸顔ぽっちゃりで童顔。表面上はニコニコしているが内心はムッツリ。実家暮らしが多い。
●サイコパス 女子力高く、ゴージャス好き。常に異性の目を気にする。つい競争意識が顔を出し、一人思考にはまる。
●リジット 規則正しい毎日と人生。潔癖性で、よくいえばストイック。でも、空気が読めない。
ストーリー仕立てのキャラクトロジータイプ紹介と豊富な書き下ろしマンガで「こんな人、いるいる！」とキャラクトロジータイプの概略がバッチリ分かります。さらに５タイプそれぞれの陥りやすいバウンダリーの誤解にスポットを当て、どうすれば誤解が解け幸運な人生の舵を自分の手に取り戻すことができるのか、そのコツまでをぎゅっと一冊に詰め込みました。

どうして言いたいことが言えないの？

大和出版　2020/11/10

人間関係がラクになる“正しい境界線(バウンダリー)"の引き方

我慢してしまうのは、“曖昧な状況"に気づけていないから――。
「スムーズにNOが言える」「相手に依存されない」「生きやすい」と大注目!
今までの概念を根底から覆し、人生を好転させる新ツールを人気カウンセラーが明かす

“あの人” との境界線の引き方　セラピストのためのバウンダリーの教科書

BABジャパン　2019/11/7

【もう人間関係に悩まない！ 日本初の「境界線＝バウンダリー」の専門書】
健康的なバウンダリーが引けるようになると、
・「No」が言えるようになる
・人との距離感に感じていたモヤモヤがスッキリする
・自分も相手も成長できる
・人間関係で悩むことが格段になくなる
・相手のことがよくわかるようになる
・生きているのがラクになる
・好きな人との間に愛が育つ土壌ができる
・犯罪が減る

あなたの人生を劇的に変えるキャラクトロジー心理学入門

日本実業出版社　2018/5/17
Kindle版　Heart In Touch出版　2020/7/22

【いつもうまくいかないのは、遠い昔に受けた「傷」の誤解のせい】
それは「偶然」や、「気のせい」ではありません。
あなたは出会うべくして苦手な相手と行き会い、似たような失敗を繰り返すのです。
その原因は、自分でも覚えていないほど幼いころ──胎児期から５、６歳ころまでに受けた「心の傷」に由来します。