心の進化と深化のメンタルステップ
うまくいかない事象の裏側には、必ずトラウマが潜んでいます。
トラウマを癒して現実を変え、あなたの人生を幸せに導く4つのステージを
最短距離で進む地図とコンパス―― それがHITキャラクトロジー心理学です。
4つのメンタルステップ
- 人類の97パーセントの人は、過去に見聞きしたイメージからの反応を自分だと誤解していることに気づく
- 反応の下にあるトラウマティックな出来事を見つけ出す
- トラウマとなっている一瞬の体験と向き合う
- 一瞬の体験の中で切り捨てた【本当の自分】を救い出す
HITキャラクトロジー心理学のコンテンツはどれも、これら4つのメンタルステップのいずれかに対応。
本来の自分で生きることを阻害しているトラウマティックな体験から
最も優しくスピーディに自分を解放する方法を網羅しています。
◎ハラスメントから自分を護り
◎相手の成長も助ける
◎究極のプロテクション法!
【Episode 48】感情的反応への正しい対応法
https://characterogy.com/wp-content/uploads/2021/03/48-hitradio.mp3 ゲストはローズさん。 ずっと抽選に申し込んでくださっていて 今回ようやく当選されたそうです! 相手が離れていくから私は心を閉ざす という信念体系を持っていることが わかったのだが 現実も本当にその通りなのを 思い出して辛くなっているとのこと。 *** 「でも、その信念体系を 手放そうとはしていないですよね?」 ** 思い出して辛く ...
【Episode 47】子どもの頃、ダメって言われて続けてきたら……
/wp-content/uploads/2021/03/47-hitradio.mp3 ゲストはたぬきさん。 「交渉ができない」がお悩みとのこと。 *** 自分の興味を持ったことが 間違ったことのように思えて 言うと反対されるに決まってると 思い込んでしまい、隠れて(笑)やる。 ** やってはいけないと言われていることを 隠れてやっているのが 気持ち悪い。居心地が悪い。 でもどうしてもやりたい。 ここで悩んでぐるぐるしている。 * 美穂子先生の体感的に たぬきさん ...
【Episode 46】「意図する」ってどんな感じかわかる回。必聴!
/wp-content/uploads/2021/03/46-hitradio.mp3 美容師をされているさとまつさんのお悩みは、 予定がない時間を増やしたいと思って20年。 笑 予定のない時間を増やしたい。 *** 何がそんなに忙しいのですか? という美穂子先生の質問に 美容師という仕事が好きすぎて、 長いと6時間くらいかけて カットをしてしまう……(驚愕 というさとまつさん。 ** 美容師という職業においては 自分はアーティスト、クリエイターだという 自覚を持 ...
【Episode 45】喜びをただ伝えたかっただけなのに
/wp-content/uploads/2021/03/45-hitradio.mp3 ゲストはていこくみんさん。 メールやメッセージを送った後に 「ちゃんと伝わったかな?」 「伝えたいことがちゃんと書けただろうか?」 「私は正しいことができているだろうか?」 とものすごく不安になってしまうのが キツい。 *** ちゃんときちんと伝わらなかったら できていなかったら 何が起こると思っているんですか? と、美穂子先生。 ** その瞬間のイメージは 「馬鹿だと思われて ...
【Episode 44】それって私のせい?私のせいにされたくない!私のせいにされるかも!
/wp-content/uploads/2021/03/44-hitradio.mp3 まきさんのお悩みは、 何かあるとすぐに「私のせい?」 「私のせいにされたくない!」 「私のせいにされるかも!」と 思ってしまうこと。 *** 子どもの頃、 きょうだいとの関係性はどうでしたか? ↓ 自分が姉なのに、 いつも自分が3歳下の妹の 機嫌を取らないといけなかった ** 大人になった今も、 表面上は仲がいいけれど、 いつも自分が気を使っている。 * お母さんと まきさんと ...
【Episode 43】頑張りたいのに体がついていかないから物事もうまくいかない
/wp-content/uploads/2021/03/43-hitradio.mp3 ゲストはサニーさん。 頑張りたいのに体がついていかないのが悩み。 それが周期的にめぐってくる。 *** 毎月毎月そんな状態になる。 頑張りたいのに、体がこんな風になるので 物事もうまくいかない…… ** おそらくそれは一つには ホルモンバランスの影響がある。 ホルモンバランスは、 女性の体にも感情にも 大きな影響を与えている。 * そしてもう一つは、若い頃 「頑張ろう」と思った ...