心の進化と深化のメンタルステップ

うまくいかない事象の裏側には、必ずトラウマが潜んでいます。
トラウマを癒して現実を変え、あなたの人生を幸せに導く4つのステージを
最短距離で進む地図とコンパス―― それがHITキャラクトロジー心理学です。

4つのメンタルステップ

  1. 人類の97パーセントの人は、過去に見聞きしたイメージからの反応を自分だと誤解していることに気づく
  2. 反応の下にあるトラウマティックな出来事を見つけ出す
  3. トラウマとなっている一瞬の体験と向き合う
  4. 一瞬の体験の中で切り捨てた【本当の自分】を救い出す

HITキャラクトロジー心理学のコンテンツはどれも、これら4つのメンタルステップのいずれかに対応。
本来の自分で生きることを阻害しているトラウマティックな体験から
最も優しくスピーディに自分を解放する方法を網羅しています。

◎ハラスメントから自分を護り
◎相手の成長も助ける
◎究極のプロテクション法!

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2022/12/23

【エントリーNo.135】 清水 泰子 「2022年10月clubhouseでの体験から」

【エントリーNo.135】 清水 泰子 作品タイトル : 2022年10月clubhouseでの体験から 10月 clubhouseでルームを開くことに挑戦したい私がいました。 キャラクトロジー関係者以外のルームへはほとんど入ったことがなかった私は、まずは興味のあるタイトルのルームを訪問することから始めました。 ある時、あるルームで一人の女性からメッセージが飛んできたのをきっかけに、やり取りをするようになり、しばらくして一緒にルームをやらないかと誘われ、私はその誘いを快諾しました。 clubhouseで出 ...

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2022/12/23

【エントリーNo.134】 高橋 眞理子 「8年かけて統合されたプロセス」

【エントリーNo.134】 高橋 眞理子 作品タイトル : 8年かけて統合されたプロセス 私がキャラクトロジー心理学に出会ったのは2014年のこと。心理プロセスという、当時聞いたこともなかったグループワークに参加したことがきっかけでした。そのとき体験したことの衝撃はあまりに大きく、今振り返ると「それ以前とそれ以降」とで、私の世界の理解はまるで別物になったと思うほど、あれは大きな分岐点でした。  私はそれ以前から心理学に興味をもっていて、自分の無意識を意識化することで、現実の不具合を変えられると学んでいまし ...

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2022/12/23

【エントリーNo.133】 佐野 由理 「生きることは、自分を取り戻していくこと」

【エントリーNo.133】 佐野 由理 作品タイトル : 生きることは、自分を取り戻していくこと ●死んだように生きていたら、死ぬことができる病気になった 私にとって仕事は楽しかったけれど、ずっとどこか自分を追い詰めているような感覚があった。「求められている成果が出せているのか?」「自分の成長の役に立つのか?」ということが常に気になり、苦しくなってしまう。もっと言えば当時はそんな自覚もなく、仕事をすることが自分の存在を認めてもらう手段だったから、辛さを感じていることさえ分からなくなっていた。 徹夜続きのし ...

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2022/12/23

【エントリーNo.132】 森迫 泉 「Heal my world.」

【エントリーNo.132】 森迫 泉 作品タイトル : Heal my world. 〝私は何のためにヒーリングをしているんだろう〟 8年前私は苦しかった。 目の前にいる人を救えないことが。 何も変えられないことが。 数年前まで開設していたサロンで、私は毎日ヒーリングをしていた。 それが全てではなかったけれども、時々激しい反応が出る方がいて、やればやるほど、その人の人生がひどくなっていくように感じることがあった。 時に、救えないいのちもあった。 今思えば、私は自分を責め続けていた。 今年、私は学びの門を叩 ...

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2022/12/23

【エントリーNo.131】 和田 真季 「最後の半年間」

【エントリーNo.131】 和田 真季 作品タイトル : 最後の半年間 数年前から自分を癒そうと沢山の方のサポートを受けてきました 自分の内側、自分の心に対するアプローチ、もっと自分を大切にして良いのだと 自分の外側だけが全てで、ほぼ完全に自分の感覚をシャットアウトして生きてきた私にとって、頭では分かっても体感として得てゆくのは中々難しい事でしたが それでもそれらはゆっくりと私の内側に浸透していってくれていました 2年前に他界した母との数年、特に最後の半年間はその経験が無ければ私も母も乗り越えられなかった ...

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2022/12/23

【エントリーNo.130】 西山 友紀 「ゆきちゃん、ずっと一緒にいてくれてありがとう」

【エントリーNo.130】 西山 友紀 作品タイトル :ゆきちゃん、ずっと一緒にいてくれてありがとう その日は、朝から夫の実家で農作業の手伝いをしていました。 胸ポケットに入れたスマートフォンから着信音が聞こえ、取り出してみると、私のことを「ゆきちゃん」と呼んで親のように姉妹のように慕ってくれている、大学3年生になったばかりの姪っ子からでした。 いつもよりもどこか悲鳴のように聞こえた着信音に、予感、というか、ふんわりと胸にグレーの雲がかかったような感覚を感じつつも、「悪い予感は当たらないもの」と気を取り直 ...

2021/4/5

【Episode 48】感情的反応への正しい対応法

https://characterogy.com/wp-content/uploads/2021/03/48-hitradio.mp3     ゲストはローズさん。 ずっと抽選に申し込んでくださっていて 今回ようやく当選されたそうです!   相手が離れていくから私は心を閉ざす という信念体系を持っていることが わかったのだが 現実も本当にその通りなのを 思い出して辛くなっているとのこと。 *** 「でも、その信念体系を 手放そうとはしていないですよね?」 ** 思い出して辛く ...

2021/3/31

【Episode 47】子どもの頃、ダメって言われて続けてきたら……

/wp-content/uploads/2021/03/47-hitradio.mp3     ゲストはたぬきさん。 「交渉ができない」がお悩みとのこと。   *** 自分の興味を持ったことが 間違ったことのように思えて 言うと反対されるに決まってると 思い込んでしまい、隠れて(笑)やる。 ** やってはいけないと言われていることを 隠れてやっているのが 気持ち悪い。居心地が悪い。 でもどうしてもやりたい。 ここで悩んでぐるぐるしている。 * 美穂子先生の体感的に たぬきさん ...

2021/3/31

【Episode 46】「意図する」ってどんな感じかわかる回。必聴!

/wp-content/uploads/2021/03/46-hitradio.mp3     美容師をされているさとまつさんのお悩みは、 予定がない時間を増やしたいと思って20年。 笑 予定のない時間を増やしたい。   *** 何がそんなに忙しいのですか? という美穂子先生の質問に 美容師という仕事が好きすぎて、 長いと6時間くらいかけて カットをしてしまう……(驚愕 というさとまつさん。 ** 美容師という職業においては 自分はアーティスト、クリエイターだという 自覚を持 ...

2021/3/31

【Episode 45】喜びをただ伝えたかっただけなのに

/wp-content/uploads/2021/03/45-hitradio.mp3     ゲストはていこくみんさん。 メールやメッセージを送った後に 「ちゃんと伝わったかな?」 「伝えたいことがちゃんと書けただろうか?」 「私は正しいことができているだろうか?」 とものすごく不安になってしまうのが キツい。   *** ちゃんときちんと伝わらなかったら できていなかったら 何が起こると思っているんですか? と、美穂子先生。 ** その瞬間のイメージは 「馬鹿だと思われて ...

2021/3/31

【Episode 44】それって私のせい?私のせいにされたくない!私のせいにされるかも!

/wp-content/uploads/2021/03/44-hitradio.mp3     まきさんのお悩みは、 何かあるとすぐに「私のせい?」 「私のせいにされたくない!」 「私のせいにされるかも!」と 思ってしまうこと。   *** 子どもの頃、 きょうだいとの関係性はどうでしたか? ↓ 自分が姉なのに、 いつも自分が3歳下の妹の 機嫌を取らないといけなかった ** 大人になった今も、 表面上は仲がいいけれど、 いつも自分が気を使っている。 * お母さんと まきさんと ...

2021/3/31

【Episode 43】頑張りたいのに体がついていかないから物事もうまくいかない

/wp-content/uploads/2021/03/43-hitradio.mp3     ゲストはサニーさん。 頑張りたいのに体がついていかないのが悩み。 それが周期的にめぐってくる。   *** 毎月毎月そんな状態になる。 頑張りたいのに、体がこんな風になるので 物事もうまくいかない…… ** おそらくそれは一つには ホルモンバランスの影響がある。 ホルモンバランスは、 女性の体にも感情にも 大きな影響を与えている。 * そしてもう一つは、若い頃 「頑張ろう」と思った ...

2022/7/2

筑井由紀子(愛知)- ひとりぼっちで戦い続けた先に見つけた切なる想い「あなたは一人じゃない」をたくさんの女性と子どもに伝えたい

2022/7/2

河野美有紀(愛媛)- キャラクトロジーとの出会いは、人生のテーマ「愛」を明確に知るための必要なプロセスだった

2022/3/11

中村敏子(ろっこ)(新潟)ー 子どもにとって「生きる幸せ」とは何かを探して

2022/3/11

野村かおり(愛知)ー 減らした体重は1,500人の合計18トン! ダイエットコーチとして必要な知識だと学び出したキャラクトロジー、一番必要だったのは自分だったと気づいた

2022/3/11

海山文美代(福岡)ー 子どもの頃からのこじらせ系恋愛依存体質が、バウンダリーを学んで激変!

2022/3/11

大野智子(岐阜)ー我が子や家族、そして自分の人生を本当の意味で愛していると感じられるようになりました

2022/3/11

山本尚美(高松)ー地に足を着け、この世に生きている喜びを感じながら今は生きています

2022/3/11

坂井素子(札幌)ー3人の子どもとパパが私を取り合う、かつて夢見ていた幸せママ街道を驀進中♪

2022/3/11

堀内ふみ(松山)ー子どもを亡くし、未来を失くした私がもう一度人生を取り戻せた

2022/3/11

池ノ谷百合子(埼玉)ー「やりたいことがわからない」私がセミナージプシーに終止符を打てた理由

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