認定講師紹介

Nanako大阪
子育て✳︎人間関係⭐︎あなたがあなたらしく生きる為のサポーター
人と人との関係性の中で
もやっとすることがあったり
いつまでもそのことを気にしてしまったり
自分が自分でいられないような
どこが頑張り過ぎているような
そんな感覚はありませんか??

心のしくみを丁寧にお伝えすることで
今あなたに何がおこっているかがわかり
そしてここからどう進んでいくのか
あなたの未来の一歩に寄り添います

あなたが
あたたらしく生きてきくサポートをします


子ども四人 大阪在住
認定資格
認定ベーシックマスター
認定バウンダリーマスター
認定SASプラクティショナー
認定SASトレーナー(レベル1&レベル2)
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開催講座
SASレベル1講座
セルフアウェアネススキル ~自分癒しに最適なスキル~
日時
2026/6/20 9:00 ~ 2026/6/20 12:30
2026/6/27 9:00 ~ 2026/6/27 12:30
場所
オンラインオンライン
Nanako子育て✳︎人間関係⭐︎あなたがあなたらしく生きる為のサポーター
セルフアウェアネスに出会い、トレーナーとなった今、私自身がいちばん感じていること。

それは「変わらない現実に嘆くのではなく、まず“自分を知ること”が大切」
だということです。

私はずっと、どうしたら変われるんだろうどうしたらもっと楽になれるんだろう
と外側に答えを探していました。

新しい学び、新しい方法、新しい答え
その時は変わったように感じても、しばらくするとまた同じところで苦しくなる。

そんな体験を何度も繰り返してきました。

でもセルフアウェアネスは、
「今ここで、自分の内側に何が起きているのか」を見ていく学びでした。

なぜ苦しくなるのか
なぜ同じパターンを繰り返すのか
本当は何を感じているのか

それを否定せず、ジャッジせず、ただ丁寧に見ていく。

すると少しずつ、
自分との関係が変わり始めました。

「こんな自分じゃダメ」と思っていたところも、

本当は素晴らしいエッセンスだったということを知り
外側に求め続けていた安心を、自分で自分に渡せる瞬間が増えていきました。

セルフアウェアネスは、
“自分を変える”ためのものではなく、
“本来の自分を思い出していく”
プロセスだと私は感じています。

そしてそれは、誰か特別な人だけができるものではなく、
どんな人の中にも、ちゃんとある力です。

もし今、

・同じことで悩み続けている
・人間関係で苦しくなる
・自分責めが止まらない
・頑張っているのに満たされない
・もっと自分らしく生きたい

そんな思いがあるなら、

まずは一緒に“今の自分を知ること”から始めてみませんか?

ZOOM及び対面での講座ご希望も受け付けています
SASレベル1講座
セルフアウェアネススキル ~自分癒しに最適なスキル~
日時
2026/7/18 9:00 ~ 2026/7/18 12:30
2026/7/19 13:00 ~ 2026/7/19 16:30
場所
オンラインオンライン
Nanako子育て✳︎人間関係⭐︎あなたがあなたらしく生きる為のサポーター
セルフアウェアネスに出会い、トレーナーとなった今、私自身がいちばん感じていること。

それは「変わらない現実に嘆くのではなく、まず“自分を知ること”が大切」
だということです。

私はずっと、どうしたら変われるんだろうどうしたらもっと楽になれるんだろう
と外側に答えを探していました。

新しい学び、新しい方法、新しい答え
その時は変わったように感じても、しばらくするとまた同じところで苦しくなる。

そんな体験を何度も繰り返してきました。

でもセルフアウェアネスは、
「今ここで、自分の内側に何が起きているのか」を見ていく学びでした。

なぜ苦しくなるのか
なぜ同じパターンを繰り返すのか
本当は何を感じているのか

それを否定せず、ジャッジせず、ただ丁寧に見ていく。

すると少しずつ、
自分との関係が変わり始めました。

「こんな自分じゃダメ」と思っていたところも、

本当は素晴らしいエッセンスだったということを知り
外側に求め続けていた安心を、自分で自分に渡せる瞬間が増えていきました。

セルフアウェアネスは、
“自分を変える”ためのものではなく、
“本来の自分を思い出していく”
プロセスだと私は感じています。

そしてそれは、誰か特別な人だけができるものではなく、
どんな人の中にも、ちゃんとある力です。

もし今、

・同じことで悩み続けている
・人間関係で苦しくなる
・自分責めが止まらない
・頑張っているのに満たされない
・もっと自分らしく生きたい

そんな思いがあるなら、

まずは一緒に“今の自分を知ること”から始めてみませんか?

ZOOM及び対面での講座ご希望も受け付けています
SASレベル1講座
セルフアウェアネススキル ~自分癒しに最適なスキル~
日時
2026/8/8 9:00 ~ 2026/8/8 12:30
2026/8/9 9:00 ~ 2026/8/9 12:30
場所
オンラインオンライン
Nanako子育て✳︎人間関係⭐︎あなたがあなたらしく生きる為のサポーター
セルフアウェアネスに出会い、トレーナーとなった今、私自身がいちばん感じていること。

それは「変わらない現実に嘆くのではなく、まず“自分を知ること”が大切」
だということです。

私はずっと、どうしたら変われるんだろうどうしたらもっと楽になれるんだろう
と外側に答えを探していました。

新しい学び、新しい方法、新しい答え
その時は変わったように感じても、しばらくするとまた同じところで苦しくなる。

そんな体験を何度も繰り返してきました。

でもセルフアウェアネスは、
「今ここで、自分の内側に何が起きているのか」を見ていく学びでした。

なぜ苦しくなるのか
なぜ同じパターンを繰り返すのか
本当は何を感じているのか

それを否定せず、ジャッジせず、ただ丁寧に見ていく。

すると少しずつ、
自分との関係が変わり始めました。

「こんな自分じゃダメ」と思っていたところも、

本当は素晴らしいエッセンスだったということを知り
外側に求め続けていた安心を、自分で自分に渡せる瞬間が増えていきました。

セルフアウェアネスは、
“自分を変える”ためのものではなく、
“本来の自分を思い出していく”
プロセスだと私は感じています。

そしてそれは、誰か特別な人だけができるものではなく、
どんな人の中にも、ちゃんとある力です。

もし今、

・同じことで悩み続けている
・人間関係で苦しくなる
・自分責めが止まらない
・頑張っているのに満たされない
・もっと自分らしく生きたい

そんな思いがあるなら、

まずは一緒に“今の自分を知ること”から始めてみませんか?

ZOOM及び対面での講座ご希望も受け付けています

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