ハートインタッチ
カウンセリングライブラリ

  1. HOME >

ハートインタッチ
カウンセリングライブラリ

2020/5/12

【Episode 48】感情的反応への正しい対応法

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/48-hitradio.mp3     ゲストはローズさん。 ずっと抽選に申し込んでくださっていて 今回ようやく当選されたそうです!   相手が離れていくから私は心を閉ざす という信念体系を持っていることが わかったのだが 現実も本当にその通りなのを 思い出して辛くなっているとのこと。 *** 「でも、その信念体系を 手放そうとはしていないですよね?」 ** 思い出して辛くなっているのは ...

2020/5/12

【Episode 47】子どもの頃、ダメって言われて続けてきたら……

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/47-hitradio.mp3     ゲストはたぬきさん。 「交渉ができない」がお悩みとのこと。   *** 自分の興味を持ったことが 間違ったことのように思えて 言うと反対されるに決まってると 思い込んでしまい、隠れて(笑)やる。 ** やってはいけないと言われていることを 隠れてやっているのが 気持ち悪い。居心地が悪い。 でもどうしてもやりたい。 ここで悩んでぐるぐるしている。 * ...

2020/5/11

【Episode 46】「意図する」ってどんな感じかわかる回。必聴!

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/46-hitradio.mp3     美容師をされているさとまつさんのお悩みは、 予定がない時間を増やしたいと思って20年。 笑 予定のない時間を増やしたい。   *** 何がそんなに忙しいのですか? という美穂子先生の質問に 美容師という仕事が好きすぎて、 長いと6時間くらいかけて カットをしてしまう……(驚愕 というさとまつさん。 ** 美容師という職業においては 自分はアーティスト ...

2020/5/11

【Episode 45】喜びをただ伝えたかっただけなのに

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/45-hitradio.mp3     ゲストはていこくみんさん。 メールやメッセージを送った後に 「ちゃんと伝わったかな?」 「伝えたいことがちゃんと書けただろうか?」 「私は正しいことができているだろうか?」 とものすごく不安になってしまうのが キツい。   *** ちゃんときちんと伝わらなかったら できていなかったら 何が起こると思っているんですか? と、美穂子先生。 ** その瞬間 ...

2020/5/11

【Episode 44】それって私のせい?私のせいにされたくない!私のせいにされるかも!

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/44-hitradio.mp3     まきさんのお悩みは、 何かあるとすぐに「私のせい?」 「私のせいにされたくない!」 「私のせいにされるかも!」と 思ってしまうこと。   *** 子どもの頃、 きょうだいとの関係性はどうでしたか? ↓ 自分が姉なのに、 いつも自分が3歳下の妹の 機嫌を取らないといけなかった ** 大人になった今も、 表面上は仲がいいけれど、 いつも自分が気を使ってい ...

2020/5/12

【Episode 43】頑張りたいのに体がついていかないから物事もうまくいかない

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/43-hitradio.mp3     ゲストはサニーさん。 頑張りたいのに体がついていかないのが悩み。 それが周期的にめぐってくる。   *** 毎月毎月そんな状態になる。 頑張りたいのに、体がこんな風になるので 物事もうまくいかない…… ** おそらくそれは一つには ホルモンバランスの影響がある。 ホルモンバランスは、 女性の体にも感情にも 大きな影響を与えている。 * そしてもう一つ ...

2020/5/11

【Episode 42】マゾキスト男子の恋のお悩み

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/42-hitradio.mp3     マゾキスト男子・なおさんのお悩みは パートナーとの関係性。   *** 相手の望むことと今の自分の気持ちが 同じ方向を向かない。 相手のことは好きだけど、 将来の話をされると体が固まってしまう。 ** 彼女の今の関係性と 親との関係性に 相似点があるはず、という 美穂子先生。 * 「彼女のしてあげたいことを してあげられない」 相手がどう感じるか、ど ...

2020/5/11

【Episode 41】子どもの頃の家族のパターンの再現を止めるには

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/41-hitradio.mp3     ゲストのジョリさん。 13年間続くパニック発作。 少しよくなって仕事を始めると なんだか調子が悪くなるのを繰り返していて 実は私、本当は治りたくないと 思っているのでは……? とまで思っているそうです。   *** その下にあるトラウマに気づいていないから お薬を飲んでも、どんな代替治療をしても 本当に治らない。 ** まだお腹の中にいた時に感じた“ ...

2020/5/11

【Episode 40】いい子でなければ愛されない

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/40-hitradio.mp3     今日のゲストは 「いい子でいないと愛されない」 という思いがずっとあり、 うまく自分を表現できない。 ありのままを表現すると嫌われてしまうかもしれない という恐れがあるというはなさん。   *** ちゃんと話さないといけないとき 頭が真っ白になってしまう。 しどろもどろになって どうしようどうしようが空回りしてしまう。 ↓ これがリジットのパニック。 ...

2020/5/11

【Episode 39】私の頭を真っ白にするあの要らん一言

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/39-hitradio.mp3     ゲストはばけたんさん。 人前で話をすることが 普段は気にならないし 抵抗もないのだけど、 いきなり頭が真っ白になってしまうことがあって…… *** そのきっかけとなるのが、いつも キャラクトロジーでいう マゾキストタイプの人の 一言なんだそうです。 ** 自分が自分の間違いに気づくより先に 間違いを指摘されたり、 勝手に「お疲れなのでは?」と 世話を焼かれたり ...

2020/5/11

【Episode 38】気づいたら何もできずに一日が終わってる日々

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/38-hitradio.mp3   ゲストはおでんさん。 忙しすぎて何かにいつも追われている気がする。 追われていることに対応しているうちに やらなければいけないことがどんどん増えていき、 気づいたら何もできずに1日が終わっている。 それを人のせいに思ってしまう。 なんで私ばっかりこんなにやらないといけないの? 自分のことに集中できてないこともわかっていて 人のことばかりに目がいってしまう。 ↓ これはスキゾ ...

2020/5/11

【Episode 37】自分を信頼できない

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/37-hitradio.mp3     ゲストのゆっきーさんには いつもぶち当たる壁があるそうで……。   *** 対人関係で、 最初はいいけど後で必ずトラブルになる。 人の感情をぶつけられることが多い。 そういうことが原因になり せっかく信頼していた人と 連絡が取れなくなってしまう。 ** 自分と向き合ってはみるけれど、 自分を緩めることができない。 いろんな情報を取り入れてはみるけれど ...

2020/5/11

【Episode 36】息子の汚部屋をどうにかしたい

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/36-hitradio.mp3   息子さんに関するお悩みを 相談したいという 今回のゲストは あっこさん。 *** キャラクトロジーで 人生が本気で好転され 「美穂子先生のおかげです」と 感謝を伝えてくださるあっこさんです^^ ** で、本題のお悩みは 息子さんが お片付けができないこと。 * お部屋が片付いていない というのは 心の中が片付いていないから。 モヤモヤしていることや未処理の問題があって どう ...

2020/5/11

【Episode 35】夫の怒りが怖くてたまらない

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/35-hitradio.mp3     夫と暮らして2年。 2〜3ヶ月に一回、相手の怒りが ピークに達するタイミングがあって 恐れと不安でいっぱいになるんです。 *** まずはゆっくり深呼吸して。 「私、怖かったんだ」 ただそれを、認めて。 「怖かった」を口に出して。 ** 多くの女性が同じような気持ちを持っている。 ゆっくり呼吸をハートに入れて。 * 夫を怖いと思っている女性は 実はものすごく多く ...

2020/5/11

【Episode 34】摂食障害に甘えてしまう自分をどうにかしたい

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/34-hitradio.mp3     今日のゲスト、こしあんさんのお悩みは やりたい仕事に就くことができたのに 職場で自分を出すことが難しいこと。 言葉がなかなか出てこない。 でも 大変だけど、成長のために頑張っている。 だけど・・ 摂食障害と そこに甘えてしまう、弱い自分をどうにかしたい。   *** 摂食障害のある人、 表現していくことに問題を抱えている人は キャラクトロジーでいう ...

2020/5/11

【Episode 33】私の頭の中でエンドレスにお喋りしているのは誰?

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/33-hitradio.mp3     本日のゲストはけんさん。 いつも頭の中に 人のことをあれこれ批判する声や ああでもないこうでもないと 状況をこねくり回して考える声、 音楽が流れている私は どこかおかしいの?    *** 「私もそうだったからよくわかる。 内なる静寂の場所がないことは 本当につらいこと」 という美穂子先生。 じゃあ、この声は一体誰の声なのか? ** 頭の中でずっとし ...

2020/5/11

【Episode 32】いじめられるには理由がある

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/32-hitradio.mp3   本日のゲストはコモちゃんさん。 今の職場以外のところから 新しく仕事の声がかかっていて それが目下のお悩みとのこと。 よくよくお話を聞いてみると……   *** 実は今の職場は人間関係が難しい。 大ボスが苦手。 同僚からも助けを求められるけど 自分のできることにも限界があってーーー 「コモちゃんさんの子どもの頃、 頭が上がらなかった 似たようなタイプの人が 周りに ...

2020/5/11

【Episode 31】信頼って何?

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/31-hitradio.mp3   抽選で本日のゲストに選ばれた方が なぜか電話に出られず・・・ 急に繰り上げ当選?で出演が決まった くろたまさんが 本日のゲストです。   *** 朝からずっと ある講座に出るのをやめたことについて 考え込んでいたというくろたまさん。 そこにいきなりのお悩み相談受け付けますの連絡! 人生って、こういうこと起こりますよねー。 ** 自分の感覚を信頼する ってどういうこ ...

2020/5/11

【Episode 30】いやーん! 〈成果恐怖症〉って何???

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/30-hitradio.mp3   本日のゲストつくしさん。 自分の設定した目標を達成すると 満足して会社を辞めてしまう ことを繰り返していることと、 自分のことを 好きになってくれる男性がいても ある一線から親しくなれないことが 悩み。   *** 仕事の悩みは 男性との関係(父親との関係)を まず見てみるのだそうですよ! ** 転職が多いのは キャラクトロジー的にはスキゾイドさん。 スキゾイドに ...

2020/5/11

【Episode 29】本当に私は彼から愛されてるの?

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/29-hitradio.mp3     本日のゲストは キャラクトロジーの大ファンという シュークリームさんです。   *** 本当に私は彼から愛されてるの? 女性なら誰しも(もちろん男性だって) 恋愛中、そんなふうに思ったことが あるのではないでしょうか? ** あんな風に私も愛されたいな 夫から愛されていると感じてはいるけれど 娘たちがパートナーに愛されているように 自分も愛されたい ...

2020/5/11

【Episode 28】4回目の結婚。離婚再婚を繰り返す背後にはいったい何がある?

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/28-hitradio.mp3     本日のゲストは 『願いをかなえる月瞑想』の著者 西川隆光先生です。   *** 離婚再婚を繰り返し、 現在4回目の結婚生活を送っている先生。 このまま自分の人生 突っ走っていいのか? というのがお悩みです。 ** 結婚したときの意図は? と尋ねる美穂子先生。 どんな結婚でも、 最初は何かしらの意図があったはずで、 離婚という形になるときには その意図 ...

2020/5/11

【Episode 27】注意散漫スキゾイド族の使命

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/27-hitradio.mp3     本日のゲスト、美穂子先生もファンの ウクレレ奏者、さかもっちゃんのお悩みは やりたいことがあるのに あちこちに気が散ってしまい 気がつくと夜になっている残念なパターン。   *** スキゾイドは意識があちこちに飛ぶので それをやめようと思わないこと。 自分を責めるのはむしろ時間の無駄! これ、やめられないから諦めて! 自分もスキゾイドが強い美穂子先生 ...

2020/5/11

【Episode 26】母に腹が立って仕方ない

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/26-hitradio.mp3     本日のゲスト、よっちゃんさんのお悩みは 母親に対して常に怒りを感じてしまうこと。   *** 部屋が片付いていない! 子どもを置いて仕事に出るなんて! 家のこと子どものこと家族のことを 一番に考えなさい! と 口うるさく言う母に いつも怒りを感じる。 ** よっちゃんさんが幼い頃、 外に働きに出ていたというお母さんは 愛する娘や家族を 十分に世話する ...

2020/5/12

【Episode 25】子どもに嘘をついてきたことへの謝り方

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/25-hitradio.mp3     ジャスミンさんのお悩みは、 誰かと会話しているときに 自分がどう感じているか、 何を思っているか どう反応しているのかが わからないこと。   *** そしてもう一つ、 8歳になる息子さんに、 離婚後「お父さんは死んだのよ」と 嘘をつき続けていること・・・ ** どんな風にそれを 子どもに伝えたらいい? 嘘をついてしまったことを謝る 具体的な言葉をジ ...

2020/5/11

【Episode 24】謝ることができなかった

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/24-hitradio.mp3   本日のゲスト、ワナビーさんは その辺を歩いていて連れてこられたそうです(笑)   *** 「自分と一緒にいることで 不愉快な思いをして欲しくない」。 なぜワナビーさんがそう感じるのか。 それは、子どもの頃や 今ではない過去のどこかで 自分のせいで誰かが嫌な思いをした、と 感じてしまった出来事があったはず。 という美穂子先生。 ** その出来事のなかで ワナビーさん ...

2020/5/11

【Episode 23】怒られるのでは? 罰せられるのでは? といつも怖い><

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/23-hitradio.mp3   本日のゲストはひろこさん。 いつも怖い。 いつもそわそわしている。 何か忘れてるかも、 間違えてるかも、 クレームをつけられるかも。   *** そして 罰せられるかも。 ** 子どものとき、何かをしても 何かをしなくても すごく怒られたり 罰せられたりということが 日常的にあったのでは・・・? と尋ねる美穂子先生。 * ひろこさんが語り始める 幼稚園のときの胸が ...

2020/5/11

【Episode 22】恋愛したい! 幸せになりたい! 爆笑しすぎの恋愛講座❤︎

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/22-hitradio.mp3   本日のゲスト、まなさんのご相談は 誰もが気になる 「幸せな恋愛したい!」 です。   *** 最初は尽くす女なのに、 相手が振り向くと 途端に闘争的になってしまう。 悪いと思っても謝れずに だんだんこじらせてしまうのが いつものパターン。 ** これはやっぱり お父さんとの関係が 原因ですよー! 幸せになりたいなら、 今まで自分がやってきたことを ぜ ー ん ぶ ...

2020/5/11

【 Episode 21】自分の落ち着ける場所に居続けられない

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/21-hitradio.mp3   ゲストはニャーさん。 「自分の落ち着ける場所に 居続けることができない」ことが 悩みなのだそうです。   *** 相手のことを知れば知るほど なぜか自分で壁を作ってしまうような感覚。 同じところにずっと居続けられないのは お腹の中にいる時から 生まれた瞬間、 生まれて半年くらいの間に 外側に感じた “敵意” によって生じた 「言語獲得前」の傷 によるものなのだそう ...

2020/5/11

【Episode 20】暇なのが怖い

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/20-hitradio.mp3   身に覚えのある方も多いのでは? ・何かしていないと不安で スケジュールを詰め込み過ぎてしまう ・何もしていないと いけないような気がする ・暇なのが怖い   *** 大人になってからそんな苦しさに形を変えた 今日のゲスト、まるちゃんさんの 子どもの頃の痛み。 ** 「今、この瞬間」相手に寄り添う そのプロセスを 音声だけでリアルに感じられます。 * 不安からスケジ ...

2020/5/11

【Episode 19】家族ってなあに?

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/19-hitradio.mp3   一対一はいいけれど グループの中で うまく人とやっていけない どうも馴染めないというのが悩みだという あんこさんが今日のゲストです。 *** 赤ちゃんのとき、 お母さんとの関係には安心を感じていても 家族との関係の中で 受け入れられないと感じたり 家族の人間関係に馴染めないと感じたり そんなことはなかったですか? と尋ねる美穂子先生 ** 子どもの頃、 特殊な家庭環境で育っ ...

2020/5/11

【Episode 18】みんな知りたい、貯金の話。女社長・美穂子先生のお金の貯め方聞いちゃおう!

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/18-hitradio.mp3     貯金ができない。 でも息子のために進学費用は出したい。 でも貯金ができない。 でもお金を貯めたい。 私の何がいけないの? なんで貯金ができないの? というゲストはしらたまさん。   *** 「貯めようと思わなければいいんです」 という斬新かつ画期的な意見が 美穂子先生から飛び出します。 ** しらたまさんの 「貯金ができない」の下にも やはり 胸が痛 ...

2020/5/11

【Episode 17】山本美穂子直伝・ジャッジメントを逆手に取っちゃうとっておきの方法

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/17-hitradio.mp3     「何かをやろうとすると もう一人の自分がブレーキをかけるのです。 小さな頃からずっと もう一人の自分が自分を俯瞰して見ているのです。」 という、ゲストのキャサリンさん。 *** それは「ジャッジメント」と呼ばれるもの。 子どもの頃、例えば火を触ろうとしたら 親が「ダメ! 危ない!!!」と 言いませんでしたか? 私たちは、そんな心配している親の声を 小さな頃から ...

2020/5/11

【Episode 16】指しゃぶりに始まるオーラルの心の痛み、絶望、未来の貧乏スパイラル

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/16-hitradio.mp3   タイトルは超絶暗いですが‥‥‥ トーク内容は笑いあり涙あり。 胸の奥が ちょっぴりちくっとする方も いるかもしれません。 今日のゲストはよしみんさん。 お子さんの指しゃぶりについて悩んでいるそうです。 *** 指しゃぶりは、 お母さんと離れていた 不安や寂しさから おっぱいを飲んでいたときの安心感が欲しくて 始まります。 キャラクトロジー的には「オーラル」の傷。 ** じゃ ...

2020/5/11

【Episode 15】人とつながる。助けを求め、それを受け取るために 

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/15-hitradio.mp3     本日のゲスト、けいこさん。 「ここにいるのが怖い」 「ここから逃げたい」 が、デフォルトの状態なのだそうです。     *** 子どもの頃、お母さんとのつながりが 健全に形成できなかったこと。 それが、現在のけいこさんの 「ここにいるのが怖い」 「ここから逃げたい」につながっている と話す美穂子先生。 ** 今、必要なのは 自分のニーズを知 ...

2020/5/9

【Episode 14】「好き」はいっぱいあるけど自分軸が定まらない

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/14-hitradio.mp3     本日のゲストはあ~ず~さん。 「自分の本当にやりたいことって何?」 これから先の未来、どう自分の軸を 据えていけばいい?   *** あ~ず~さんは見た目から スキゾイドとオーラルが強いという 美穂子先生の診断から、 この二種類のキャラクトロジーについて 考案者自らが わかりやすく説明しています。必聴! ** 「子どもの頃のトラウマのその瞬間、 何が ...

2020/5/9

【 Episode 13】前世って本当にあるの? プラス 性欲強すぎな俺、どうしたらいいの?

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/13-hitradio.mp3     ゲストのきんちゃんからのご相談は 「性欲が異常に強いのに 女性とうまく接することができない」。 これは切実ですね・・ その前に、 「前世ってあるの?」というご質問にも お答えしています。 答えは「あります。」     *** 厳格な家庭で育てられたきんちゃんさんに 「お母さんとの関係はどうでしたか?」 と尋ねる美穂子先生。 「そんなに親しい ...

2020/5/8

【Episode 12】《自分史上最高に幸せになりたい方は今回必聴》

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/12-hitradio.mp3     今、仕事も広がって 自分史上最高に幸せなのに、 人の些細な言葉などに いきなりつまづいて 一気に調子が悪くなってしまうことに 悩んでいるという中村さん。   *** うまくいかない人の話を聞くと 自分のことのように急に気持ちが暗くなってしまい 朝起きた瞬間から どよん・・とブラックなときもあったり。 ** なぜかわからないし どうしていいかもわからな ...

2020/5/8

【Episode 11】押しに弱いの

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/11-hitradio.mp3     本日のゲスト、モモちゃんさんのご相談は ・意見が対立すると、自分がどうにかしなければと焦ってしまう ・強く出られると従ってしまう。押しに弱い   *** 子どもの頃、両親が 表立って喧嘩するのではなく なんとな~く「喧嘩したのかな?」 みたいな雰囲気を感じていた記憶は ありますか? ** あったと答えるモモちゃんさん。 そして それを今でも再現してい ...

2020/5/8

【Episode 10】全世界の女子必聴!「彼氏ができない。」

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/10-hitradio.mp3   彼氏いない歴5年のアマンダさん。 男性と付き合うこと自体が 嫌になってしまう期間があるのだけど 寂しくなってやっぱり彼氏を探そうとしてはや5年・・・。   *** 過去に男性との付き合いの中で 「嫌」だと感じたことがあったのでは? と問う美穂子先生に アマンダさんの答えは 「好かれたくて 関係性を保ちたくて無理してしまった」。 ** あなたは本当のその人自身が好き ...

2020/5/8

【Episode 9】孫に手を上げてしまうんです

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/09-hitradio.mp3     ななちゃんさんのご相談は 1歳7カ月のお孫さんへの 関わり方について。   *** つい孫を怒ったり、手を上げてしまう。 それが孫の中にトラウマとして 残ってしまうのではないかと心配。 そして つい手を上げてしまう自分の中に どんな問題があるのかを知りたい。 ** 前者に関しては 「お孫さんにはトラウマが残ります。」と、 キッパリ言い切る美穂子先生。 ...

2020/5/8

【Episode 8】スケジュール通りにいかないとパニックになってしまう

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/08-hitradio.mp3     ゲストは おばけ探知機と宇宙人探知機を持っている(!) ばけたんさん。 娘さんのことで ご相談にいらっしゃいました。   *** こだわりが異常に強く、 決まった通りにならないとパニックになり、 制御不能になってしまう大学生の娘さん。 ** なぜ、娘さんが 感情を感じないようになったのか? 感情を感じることが危険だと感じてしまった 経験があったのでは ...

2020/5/8

【Episode 7】手汗足汗がやばい

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/07-hitradio.mp3     ゲストはごんちゃんさん。 子どものとき、作文を書くと 下にハンカチを置かないと 紙が破けてしまうほど手に汗をかいてしまった。 フォークダンスの練習のとき 手を繋ぐのが本当に嫌だった。   *** 物心ついたときから 「こうでなければならない」 「ちゃんとしなければならない」という 優等生タイプの自分から外れることを とても恐れているのでは? ** 手 ...

2020/5/8

【Episode 6】SNSが嫌い

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/06-hitradio.mp3     ゲストのステラさん。 SNSに対して過剰に抵抗があったそう。 今はアカウントを開設しているけれど どう発信してよいのかわからない‥‥‥   *** ステラさんは 自己開示をすごくしたい 自分を表現したい その気持ちはすごく持っているけれど 瞬間的に「怖い」が来て その想いを止めてしまっているのでは、と 推測する美穂子先生。 ** 子どものとき、 飛び ...

2020/5/8

【Episode 5】すぐに「私のせいだ」と思ってしまう

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/05-hitradio.mp3     ゲストはみかんさん。 「私、何か変なことしたのかな? 何か悪いことしたのかな? 私が悪いのかな? 私のせいかな? と思い、パニックになってしまう」。   パトカーを見るとドキドキするのは 誰しも同じだと思う(笑)のですが、 お話を伺っていると みかんさんの反応はちょっと過剰……なようです。 *** 権威者からすごく厳しく育てられた経験が あるのでは? ...

2020/5/8

【Episode 4】いつも仲間はずれ、孤立している気がしてしまう

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/04-hitradio.mp3     ゲストのビビアンさん。 「家族の中でも、仕事の仲間といても 何か自分が悪くて みんなに嫌われているような、 孤立しているような気がしてしまう」。   これ、結構多くの方がお持ちの 悩みではないでしょうか。 *** お母さんのお腹に妹さんが宿ったことで お母さんから避けられた 拒絶されたと感じてしまった ** 物わかりがいい子 手のかからないいい子だっ ...

2020/5/8

【Episode 3】人からの頼まれごとを断れない

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/03-hitradio.mp3     今日のゲストはひつじさん。 「人から何か頼まれると、自分の中で 引っ掛かりがあったとしても 断ることができない」のが悩みとのこと。   「断れない」の下にあるのは 相手に嫌われるのが嫌だから引き受ける  という行為。 「それは あなたが自分自身を嫌っているということ」。   美穂子先生の言葉に、ひつじさん、茫然自失。 *** 子どもの頃、母 ...

2020/5/8

【Episode 2】親友が理由もわからず去って行ってしまう

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/02-hitradio.mp3     ゲストのルナさんのお悩みは、 「すぐに誰とでも友達になれるのに、 誰かを親友だと思うと やがてその人が疎遠になってしまう」。   ルナさんの話を聞きながら 美穂子先生が尋ねたのは、 「子どものとき、大切な人から 一時的に見捨てられたような、 その人が離れてしまったような体験は ありませんか?」 *** 母がフルタイムで働きに出ることになり 毎朝幼稚園 ...

2020/5/8

【Episode 1】モラハラDV男と付き合ってしまったその理由は? 次は幸せな恋愛したい方必聴!

http://8484f532f8c79f59.lolipop.jp/hitradio/01-hitradio.mp3     記念すべき初回のゲストは、 たまたまスタジオにいて 「ラジオ相談に出てもらえませんか?」と ナンパされちゃったぬっちゃんさん。   ぬっちゃんさんの目下のお悩みは、   「モラハラDV男の後に付き合った 優しい彼と別れてから恋愛ができない」。   美穂子先生がぬっちゃんさんの 子どもの頃の家族構成を紐解いていくと 現在のお悩みとの ...

 

Copyright© 一般社団法人 HITキャラクトロジー®心理学協会 , 2020 All Rights Reserved.