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【Episode 17】山本美穂子直伝・ジャッジメントを逆手に取っちゃうとっておきの方法

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「何かをやろうとすると
もう一人の自分がブレーキをかけるのです。
小さな頃からずっと
もう一人の自分が自分を俯瞰して見ているのです。」

という、ゲストのキャサリンさん。

***

それは「ジャッジメント」と呼ばれるもの。
子どもの頃、例えば火を触ろうとしたら
親が「ダメ! 危ない!!!」と
言いませんでしたか?
私たちは、そんな心配している親の声を
小さな頃から取り込み続けています。
だって、親の声を聞いていれば
危険から守られるから。

**

そうやって常に
“したい”と思う体験を
奪われてきたあなた。
本当にしたいことを
ブレーキかけずにやったら
何が起こると思っていますか?

そして
ジャッジメントを逆手に取って有効に使う
とっておきの方法とは?

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