メンタルサポートの成功事例を募集

報道関係者各位

２０２２／１１／４
一般社団法人ＨＩＴキャラクトロジー心理学協会

メンタルサポートの成功事例を募集
〜持続可能な社会の基礎は一人一人の「こころ」の健康から〜

愛媛県松山市の一般社団法人ＨＩＴキャラクトロジー心理学協会ではＳＤＧｓ３つ目の目標である「すべての人に健康と福祉を」３－４に対する取り組みを協会提供サービスを通じて行なっているがその一環としてメンタルヘルス従事者のみならず一般にも正しいサポート法と効果的なアプローチの仕方を広く普及させる目的で他者へのメンタルサポートの成功事例を一般に広く募集しており令和４年１２月１７日に発表される「第２回こころのレスキュー大賞」大賞に選出された作品には賞金３０万円が贈呈される。

こころが健康であることの必要性

「すべての人に健康と福祉を」はＳＤＧｓの掲げる１７の目標のうち３つ目にあたりますが、その達成目標の４つ目に「心の健康への対策」という文言が出てきます。これは、この地球で私たちが暮らし続け、また未来の世代によりよい地球を残していくためには、一人一人のこころが健康であることが必須条件であり、またそれを実現するための対策が世界中で急がれているという意味にほかなりません。

こころの不調は誰にでも起こりうる

こころの健康を実現するために私たちが知るべきことは２つあります。一つ目は、私たち一人一人が自分のこころの扱い方を知ることと、二つ目は、こころの不調を抱えた他者への寄り添い方を知ることです。なぜなら、こころの不調は誰にでも起こりうることであるにもかかわらず、私たちは、自分のこころの扱い方はおろか、どうすれば他者のこころに寄り添えるのか、教えてもらったことがないからです。
家族や友人・恋人など自分の身近な人が突然こころに不調を来たした時、誰しもなんとかして支えようとするはずですが、そのような状況に置かれた時に一番知りたい情報とは、具体的に「どう声をかけるべきか」「どう接するべきか」あるいは「言ってはいけない言葉」や「してはいけないこと」ではないでしょうか。

成功事例を集め、誰もがアクセス可能なオンラインメンタルヘルスライブラリに

これらの情報を知識として持っていると、相手のこころの安定のみならず、自身のこころを健康に保つためにも役立ちます。
そこで一般社団法人ＨＩＴキャラクトロジー心理学協会（以下、協会）では、実際に行なったメンタルサポートの成功事例を集約させた、必要な人が必要な時にアクセスできるオンラインメンタルヘルスライブラリの制作を企画しました。
個人の生の体験を通してサポートの方法と効果的なアプローチ、サポートする側の在り方を知ってもらい、教科書的ノウハウとは違った角度からの具体的なメンタルサポートの方法を広く一般に普及させることを目的としています。また、メンタルヘルス従事者においては、このライブラリを活用し成功事例を数多く知ることで、より効果的な寄り添い方や患者および利用者に提供するサポートの選択肢が増え、現場でのモチベーションアップにつながることが期待されます。

「こころのレスキュー大賞」の創設

このオンラインライブラリに収蔵する成功事例を集めるため協会が２０２１年に創設したのが「こころのレスキュー大賞」です。自身がサポートした側の体験談（自薦）とサポートを受けた側の体験（他薦）のいずれも応募可能で、メンタルサポートを通してこころの健康を取り戻していった具体的な過程をレポートにまとめ、１１月２２日（火）までに特設サイトより提出。事務局選考と一般投票を通して大賞を決定し、１２月１７日（土）に開催予定の協会オンラインイベントにて結果を発表し、大賞作品には賞金３０万円を贈呈します。

すべての人がこころの健康を享受できる社会を目指して
すべての人が、自分のこころを健康に保つための情報と他者のこころを健康にするための情報を手に入れることのできる環境をととのえるため、一人でも多くの方のメンタルサポート体験談の応募を期待するとともに、メンタルヘルスの重要性を理解することは持続可能な社会の創造に一人一人が寄与できる第一歩であることを、「こころのレスキュー大賞」への応募を通して感じていただけることを願っています。

「こころのレスキュー大賞」特設サイト
https://award.characterogy.com